Grup Psikoterapisi

Grup psikoterapisi, ortak bir tema çerçevesinde bir araya gelen kişilerle, bir terapist liderliğinde yürütülen bir çalışmadır. Kişilerarası ilişkilerde yaşanan olumsuzlukların kişinin yaşadığı sıkıntılar üzerinde önemli etkileri vardır.

Grup psikoterapisinde, psikoterapi grubu kişinin sosyal çevresinin bir temsili gibidir. Kişi, grup üyelerinden aldığı geribildirimler ve kendini bir grup içerisinde gözlemleme imkanı sayesinde iç dünyası ve davranışları hakkında farkındalık kazanır. Bu sayede yaşadığı sıkıntıların nedenlerini anlamaya ve daha sağlıklı ilişkiler geliştirmeye başlar.